Teutoburger Wald Tourismus
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84 Seiten mit Informationen über Wandern, Radfahren, Gesundheitsurlaub, Wellness, Natur, Kultur und Ausflugsziele. Der Katalog enthält auch eine Kurzbeschreibung der Regionen, Landschaften und Orte.

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Aktuelles

Den Kreislauf in Schwung bringen
Bielefeld, 17. Februar 2015. Wandern ist ein gesunder Sport für Gäste jeden Alters. Die gleichmäßige Bewegung trainiert den Herzmuskel und hält die Blutgefäße elastisch. Gerade Menschen, die bisher weniger aktiv waren, können von leichten Wanderungen gesundheitlich profitieren.
Dem Tinnitus davonwandern
Bielefeld, 19. Januar 2015. Ohrgeräusche kennt fast jeder. Sie tauchen ganz plötzlich auf, vergehen aber gleich wieder. Bei manchen Menschen nisten sie sich jedoch langfristig in Ohr und Kopf ein und bereiten erhebliches Unbehagen.
Wandern Sie sich stressfrei!
Bielefeld, 25. November 2014. Wer sich im Winter zurücklehnt und denkt, dass Vitalwandern nur etwas für die warmen Monate ist, der irrt. Denn Wandern ist eine sportliche Aktivität, die sich ganzjährig sehr gut und mit Genuss ausüben lässt.
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Informationen


Das Projekt  "Smarter Wandern" (Wege zum Wunschgewicht) wird gefördert von

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